01想換工作、轉型，卻看不清下一步
生涯教練｜職涯與專業發展
適合｜轉職、管理、創業、專業定位或人生下一階段
把擅長的事、在意的價值、累積的經驗與現實條件放在一起，整理出可判斷、可行動的方向。
60 分鐘｜NT$1,800了解生涯教練對談 →我會怎麼工作
透過提問、回映、價值與資源整理，把分散選項轉成清楚的判斷條件與下一步。
CAREER COACHING · ONE-TO-ONE
想換工作、轉型，
卻還看不清下一步？先把方向整理出來。
生涯教練陪你整理擅長的事、在意的價值、累積的經驗與現實條件。第一次對談先釐清問題，不必先承諾長期方案。
先看清選擇，再決定下一步。ONE-TO-ONE SUPPORT
先從你現在最需要整理的事開始。
生涯教練是個別服務的主要入口；若你需要處理內在、關係或家庭系統，也可以選擇其他方式。
02我知道道理，卻仍反覆卡住
深度整合諮詢
適合｜情緒、關係、身體訊號、內在衝突或生命轉折
從此刻的事件與經驗出發，理解保護模式，讓理性、感受與身體重新連結。
每次 NT$3,000詢問是否適合 →我會怎麼工作
整合教練、正念覺察、哈科米取向、完形與接納承諾視角；不強迫揭露，也不追求情緒高潮。
03問題像是牽動整個家庭或關係系統
家族系統排列
適合｜家庭、伴侶、代間影響與關係位置
透過系統視角理解彼此的位置、忠誠與重複動力，增加新的看見與選擇。
120 分鐘｜NT$5,000了解工作方式 →我會怎麼工作
以家族與系統動力理解問題，不把排列當作預言或替你做決定；工作後仍會回到現實關係與可承擔的行動。
不確定適合哪種方式，可先帶著「最近最困擾的一件事」來對焦。以上屬個人成長、專業教練與身心覺察服務，不取代心理治療或醫療。
CLIENT VOICES
不是得到標準答案，
而是重新聽見自己。
以下為匿名整理；保留回饋者所描述的核心經驗，省略可識別資訊與過長敘事。
01「他不急著替我解釋，而是完整留意我們是否同頻。對談讓我開始放輕鬆，聽見自己真正的聲音，也學會更溫柔地對待自己。」
行政專業
02「他的引導不是急著給答案，而是在聆聽與提問裡，讓我慢慢釐清自己的答案，重新建立對感受與選擇的信任。」
人資專業
03「我原本習慣只用理性控制情緒。透過引導，我開始從身體反應看見內在訊號；即使最後做同一個決定，內在的力量已經不同。」
企業負責人
04「過去思緒常繞進死胡同。對談幫助我繞開障礙、撥開盲點，也更能理解身體不適與情緒之間的連結。」
不動產專業
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SMITH'S WORKING METHOD
陪伴不是把答案放進你，
而是讓你的經驗重新連起來。
Smith 會依議題選擇適合工具，但不要求你先懂學派。共同原則是：不替你決定、不強迫揭露、不用情緒高潮證明成效，並把看見帶回生活驗證。
展開工具與專業取向
專業教練、深度聆聽與提問、正念與身體覺察、哈科米正念取向、完形、接納與承諾取向（ACT）、NLP，以及家族／組織系統動力。工具服務於人，不讓人去配合工具。
- 01看見
從真實事件、語言、情緒與身體開始。
- 02理解
辨識信念、關係位置與保護方式。
- 03整合
讓理性、感受、身體與現實資源重新合作。
- 04實踐
把洞見化成能承擔的小步驟。
NEXT STEP
先整理出你想靠近的方向，
再決定適合的支持。
想進行生涯教練對談，可透過 LINE 留言最想釐清的一件事。若你還不確定從哪裡開始，也可以先完成生命整理，再決定是否需要一對一支持。
